Udvartana ist eine dynamische, stoffwechselanregende trockene Massage mit pulverisierten Kräutern. Die Basis bildet eine Mischung aus Kichererbsen- und geröstetem Gerstenmehl. Die restlichen Kräuter werden auf die einzelne Konstitution abgestimmt.
Bei innerer Hitze werden kühlende Kräuter beigemischt. Udvartana dient zur Entgiftung wirkt wie ein sanftes Peeling wodurch die Haut geschmeidig wird. Empfehlenswert bei Übergewicht, Hautunreinheiten bzw. als Kurbehandlung. Genauso wie die Garshan ist dies eine anregende Massage.
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